Giovedì scorso: prima lezione di boxe! Mio dio ragazzi, che figata! Il corpo grondante di sudore per la massacrante preparazione atletica, i muscoli stanchi che chiedono pietà, la mente annebbiata dalla fatica...Non mi sono mai divertito così tanto!

Lo sforzo che questo sport richiede ad ogni singolo muscolo del tuo corpo è allucinante; la lucidità che devi avere per controllare i tuoi movimenti, quelli del tuo avversario e le forze è notevole; la soddisfazione che ti dà mentre lo pratichi è altissima. Chiaro, sono solo alla mia prima lezione, ho "imparato" giusto il jab e il blocco del jab; ma ciò mi basta per dire che ho trovato un nuovo sport a cui appassionarmi! Domani seconda lezione. Programma: solita ora e mezza di preparazione fisica a cui segue un'altra ora e mezza di boxe. Obiettivi: migliorare il jab e la parata, apprendere qualcosa di nuovo! Metodologia: andare passo dopo passo, imparare poco alla volta ma farlo bene! Compiti a casa: esercizio fisico appena sveglio e prima di andare a dormire.

Boxeur Buz all'opera! Attenti là fuori!

Saluti a tutti